a

     Karis skolors matlista 18.4 -19.5 

        Vecka

Måndag

Tisdag

Onsdag Torsdag

Fredag

 

      

      16

Bolognes G,M

Spaghetti

Sallad, ketchup

Veg: Tom.sojakross.sås

Spenatplättar L

Pastasallad M

Lingonsylt

Veg:Pastasallad

Knackkorvsås G,M

Potatis

Varmgrönsak

Veg:Lins-rotsaksgryta

Köttsoppa M,G

Limpa, smältost

Veg: Gullinssoppa

 

   

     17

Leverlåda L,G,Ä   Lingonsylt, sallad

Veg: soija-gröns.moslåda

Maletköttsoppa M,G

Havrebröd, ost,

Veg: Bönsoppa

Broilerbullar M

Currysås, potatis

Sallad, svartvinb sylt

Veg:Grönsaksbullar

Fisksoppa L,G

Rågbröd, ost,

Veg:Rotsakspuresoppa

Tortilla M

Maletkött,MG, sallad,                   tomat,gurka,rivenost,L

Veg:vegettortilla

 

 

     18

Broilersås G,M

Ris, sallad

Sv.vinbsylt

Veg:Grönsakswook

Risgrynsgröt G,L

Saftsoppa

Ost, Semla

Veg:

Lasagnette L

Ketchup, sallad

Veg:Grönsakslasagn

Korvsoppa G,M

Semla, smältost

Morotsbit

Veg:Batatsoppa

   

    

      19

Maletköttsås M,G

Pasta, sallad,

ketchup

Veg:Gröns-tomlinssås

Skinkfrestelse G,L,Ä         

Ä-gurka, sallad

Veg:Rotsaksfrestelse

Korvsås G,M

Potatis

Varmgrönsak

Veg:Linsstuvning

Citronfisk M,Ä

Tartarsås M,G potatis

Rödbeta, sallad

Veg:Grönsaksgratäng

Ärtsoppa M,G

Morotsbit, Ostskiva

Bröd

Veg: Ärtsoppa

 
     20

Skinksås G,L

Pasta

Sallad

Veg: Vegetpalermo

Pytt i panna G,M

Sallad, ketchup

Veg;Vegetpytt

Köttsås G,M

Potatis, sallad

Veg:Svampsås

Spaghettilåda M,Ä

Sallad, Ketchup

Veg: Spenatpestolåda

Forellsoppa L,G

Rågbröd, ost

Veg: Gullinssoppa

 

G = Glutenfri , L =Lactosfri, M= Mjölkfri  Ä=Äggfri

Like it? Share it!